En solseng i et solarium som lyser.
I solarium blir det brukt ultrafiolett lys for å gjøre huden brun.
Foto av solarium.
Av .

Ultrafiolett lys er en type lys som mennesker ikke kan se. Ultrafiolett lys kalles også ultrafiolett stråling eller UV-lys.

Det meste av UV-lyset på Jorda kommer fra Sola. Men det finnes også spesielle lamper som sender ut UV-lys.

Ultrafiolett stråling er en type elektromagnetisk stråling.

D-vitaminer

Når UV-lys treffer huden til mennesker, kan huden lage D-vitaminer. D-vitaminer er viktige for mennesker.

I Norge er det lite sol om vinteren. Derfor må folk som bor i Norge spise mat med D-vitaminer om vinteren.

Huden klarer bare å lage litt D-vitamin hver dag. Hvis man har vært i sola i 5–15 minutter, klarer ikke huden å lage flere D-vitaminer den dagen.

Noen dyr får også D-vitaminer av å være i sola.

For mye UV-lys er farlig

Et barn som får ansiktet smurt inn i solkrem av en voksen kvinne.

Solkrem er en av de vanligste måtene å beskytte mot ultrafiolett lys på.

Foto av solkrem.
Av /Shutterstock.

Hvis man blir truffet av mye UV-lys, kan man bli solbrent. Det kan være skadelig. Mye UV-lys øker sjansen for å få kreft. Øynene kan også bli skadet hvis de får for mye UV-lys.

UV-lys kan skade immunforsvaret til mennesker. Immunforsvaret er viktig fordi det hjelper kroppen med å holde seg frisk.

Beskyttelse mot UV-lys

Det finnes mange måter å beskytte seg mot UV-lys på. Solkrem beskytter huden mot UV-lys.

Hatter og klær kan også beskytte mot UV-lys. Noen briller beskytter øynene mot UV-lys. Det gjelder briller som er laget av ekte glass og briller som har UV-filter.

UV-lys er sterkest midt på dagen. Man kan beskytte seg mot UV-lys ved å være inne midt på dagen.

Det er mer UV-lys i sollyset jo nærmere man er ekvator. I Norge er det mindre UV-lys enn det er i land som ligger lengre sør.

Dyr kan se UV-lys

En skorpion som lyser i lilla mot svart bakgrunn.

Skorpionen blir selvlysende når man lyser på den med ultrafiolett lys.

Foto av skorpion.
Av .
Nærbilde av et reinsdyr i snø.

Reinsdyr kan se ultrafiolett lys. Det gjør for eksempel at de lettere kan finne mat i snøen. Reinen og flere andre dyr med UV-syn ser en gråblå verden der ting som er usynlig for mennesket plutselig blir synlige.

Foto av reinsdyr
Av .

Noen insekter og andre dyr kan se UV-lys. Reinsdyr, pinnsvin og bier kan for eksempel se UV-lys.

UV-synet kan hjelpe reinsdyra med å få øye på lav som gjemmer seg i snøen. De kan også lettere se ulv som prøver å snike seg innpå dem.

Noen blomster har ultrafiolette mønstre som mennesker ikke kan se. Disse mønstrene hjelper bier med å finne nektar.

UV-lys kan få ting til å lyse

Noen ting sender ut vanlig lys hvis de blir truffet av UV-lys. Det kalles luminescens. Noen typer steiner kan for eksempel begynne å lyse hvis de får UV-lys på seg. Det finnes også dyr som lyser hvis de blir truffet av UV-lys, for eksempel skorpioner.

Les mer i Lille norske leksikon

Faktasjekk av

Jacob Linder
Professor, NTNU – Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet