Rugby er et ballspill mellom to lag. Målet er å score flest poeng, enten ved å plassere ballen i motstanderens målfelt eller ved å sparke den over tverrliggeren på motstanderens mål.
Ballen er oval og fylt med luft. Den kan sparkes, løpes med eller kastes til medspillere. I rugby er det en regel at ballen bare kan kastes bakover på banen.