menskopp

Det er viktig å vaske hendene godt før man tar på menskoppen. Ellers kan man ta bakterier eller virus med inn i kroppen. Når man skal sette menskoppen inn i skjeden, skal den først brettes sammen. Så stikker man den inn i skjeden. Den skal settes så langt inn at man ikke merker at den sitter der. Når den er på plass, bretter den seg ut og kan fylles opp av blodet fra mensen.

Når menskoppen er full, tar man den ut av skjeden. Så tømmer man ut blodet i do eller i vasken. Deretter kan man sette den inn igjen.

Menskoppen må vaskes daglig når den er i bruk. Det er vanlig å bruke varmt vann og en mild såpe. Mellom hver syklus må den kokes etter et den er vasket. Da blir den helt ren, slik at det ikke vokser bakterier eller virus på den.

• mensen
• bind
• tampong
• truseinnlegg