Lam er når hjernen ikke får kontakt med en muskel eller en gruppe muskler i kroppen. Dette kalles en lammelse.
Når hjernen ikke får kontakt med muskelen, får den heller ikke brukt kraften i muskelen. Lammelse betyr derfor at man har mindre kraft i en muskel eller muskelgruppe.
Man kan være fullstendig lam eller delvis lam. Fullstendig lammelse kalles paralyse. Delvis lammelse kalles parese.
Lammelse er en funksjonsnedsettelse. En person som er lam, kan ha bruk for hjelpemidler. For eksempel kan en person som er lam i beina ha bruk for rullestol.